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Coaching

Mon approche du coaching:

Picasso New dimensionJ’envisage le coaching comme un accompagnement personnalise de la personne qui vise à la faire progresser dans sa réflexion et sa transition pour « ouvrir le champs des possibles », travailler sur une nouvelle dimension de soi tout en libérant son potentiel et en renforçant sa confiance en soi. J’ai la conviction profonde et j’ai confiance en mon client sur le fait qu’il dispose des ressources nécessaires pour élaborer sa solution et qu’il est capable d’évoluer et de changer. J’utilise un ensemble de savoir-être et de savoir-faire dans la gestion des relations humaines et de la relation d’aide que je mets au profit de mon client afin de faciliter sa réflexion, lui permettre de découvrir et de développer ses propres stratégies et des solutions personnelles et originales.

Concentrée sur une écoute profonde et inconditionnelle de mon client, je pratique « l’art du questionnement », je possède des techniques d’interrogation qui vont me permettre de faire avancer mon client :
– dans son ressenti
– dans sa réflexion
– dans son agir

Je favorise également la mise en œuvre et donc l’action, des solutions identifiées afin de permettre à mon client l’obtention de résultats mesurables.

Mon engagement vis a vis de mon client:
Dans un climat de confiance et de confidentialité, je m’engage vis à vis de mon client à :
– ne pas le juger et a l’acceuillir inconditionnellement
– le questionner sans l’influencer
– le pousser à reflechir
– lui donner du feedback et le confronter positivement
– l’inviter à consider des alternatives non envisagées jusqu’a present
– l’inspirer avec des histoires, des exemples et des exercices concrets
– lui assurer un suivi régulier des actions à mener d’une séance a l’autre
– le soutenir et lui donner confiance

La relation avec le client s’inscrit dans le cadre d’une relation de confidentialité et d’honnêteté, j’adhère à un code d’éthique et de déontologie de l’International Coach Federation

Le plus grand bien que nous faisons aux autres hommes n’est pas de leur communiquer notre richesse, mais de leur révéler la leur.
– Louis Lavelle

My approach of coaching

Picasso New dimensionCoaching is essentially a higly personalized form of learning. I accompany the person who seeks to make progress in his or her thinking and assist him or her in opening the field of possibilities working on a new dimension of himself or herself. I believe that my clients have the necessary ressources to develop solutions for themselves and are able to evolve and change. As such, I focus on understanding and capitalizing on individual’s strengths, as well as recognizing and overcoming their weaknesses. I help the person identify adequate solutions to satisfy their aspirations, to initiate change and to become motivated.

I constantly focus on unconditional listening to my clients while using “the art of questioning,” that will allow him or her to move forward with :
– his or her feelings
– his or her reflections
– his or her actions

I assist in the implementation of the identified solutions to achieve measurable results.

My commitments as a coach:
In a climate of trust and confidentiality, I’m committed to :

– Welcoming him/her unconditionaly without judgement.
– Questioning without influencing
– Giving feedback and focusing on the positive
– Opening my clients’mind to unexplored options
– Inspiring with stories, examples and practical exercises
– Ensuring regular monitoring of his or her actions from session to session
– Supporting and giving him/her confidence

The relationship with the client is confidential. I work in compliance with the International Coach Federation Code of Ethics.

Comment se passe une séance de coaching ?

Flying horseAfin d’etre “coaché” ou “accompagné”, deux prealables: le client doit avoir envie de se mobiliser et avoir une demande, un objectif à atteindre.

La (es) premières séances consistent à verbaliser les besoins, cerner la demande et exprimer quel est/quels sont les objectifs à atteindre. L’(es) objectif(s) sera/seront alors clairement formalisé(s) avec notamment des indicateurs objectifs qui permettront d’évaluer l’atteinte des résultats.

Si l’objectif formalisé relève du coaching de comportement/d’adaptation, le client sera amené à prendre du recul afin de réexaminer ses actions, ses comportements, ses décisions au regard de ses émotions, de ses motivations, ses croyances et ses valeurs.

Si l’objectif formalisé relève du coaching d’orientation/de la redéfinition d’un projet professionnel, le client sera amené à prendre du recul afin d’examiner ses aptitudes, ses désirs, ses valeurs et traits de personnalité et faire émerger une direction, un choix de carriere/d’étude.

Des aller-retours lui seront proposés entre la situation présente et la situation souhaitée. Il va pouvoir éxaminer toutes options, qui pourraient lui permettre de s’en rapprocher et maximiser ses chances de réussite. Il va etre invité à mettre des mots sur ses croyances dites limitantes, à mettre des mots sur certains freins, certaines peurs afin de les “ramollir”, de les contourner et permettre d’enclencher le changement en dépit des incertitudes, des souffrances, des frustrations que cela peut représenter. Un suivi des actions décidées en séance sera realisé d’une séance sur l’autre.

What exactly happens during a coaching session?

Flying horseIn order to be “coached”, the client needs to have a goal and want change.

The first sessions are to verbalize needs, identify demands and express what is/are the goal(s) with clear indicators.

If the goal is to change behavior/adapt to a new environment, Coaching will help the person step back and consider what needs to be done in order to move forward. The client should be able to step out of their comfort zone and make change.

If goal is to choose or modify a career path, Coaching wil help the person discover his or her strengths, values, skills and drive. He or she can then use them in his/her professional endeavors.

The process in helping the client reach his or her goals is to go back and forth with what the client wishes and what he or she is able to do to achieve. This will maximize his or her chance of success. As well, the coach and the client work together to identify hurdles to his or her success and how to overcome these obstacles. Subsequent sessions will deal with any follow-up actions that need to be taken or possibly changing the course of actions.

Ce que le Coaching n’est pas:

Vigie

  • Le coaching n’est pas une thérapie –Le coach ne va pas interroger son client sur sa petite enfance et le pourquoi de ses comportments. Le coach reste sur le”en quoi “ et le “comment” pour atteindre un objectif. Le coaching ne consiste pas a guerir mais a mobiliser.
  • Le coaching n’est pas du consulting – Le coaching est un service distinct mettant l’accent sur le client avant tout considéré comme une personne créative, qui a les ressources pour trouver des solutions qui lui permettront de progresser, changer. Le consultant est un expert de la situation, il va diagnostiquer les problèmes, puis indiquer au client ce qu’il faut faire et comment le faire et peut meme aller jusqu’a participer a la mise en œuvre des solutions

Qui suis-je?

Vigie

  • Coaching is not therapy – Therapy addresses the past: healing pain, dysfunction and conflict within an individual or within relationships. Coaching is present-based, forward-moving, and future-focused, viewing clients as creative, resourceful, and whole, exploring what is possible for an individual, community, or business.
  • Coaching is not consulting – Professional coaching is a distinct service focusing on the client, who is regarded as creative, resourceful and whole. A coach may work with clients to determine goals, create outcomes and manage personal change while keeping the client accountable to his own vision. Consultants, on the other hand, are retained to access specialized expertise. The assumption is that a consultant diagnoses problems, tells the client what to do and how to do it and may implement solutions.

conversationLe Coaching ? Pour changer quoi?

Les 5 motivations les plus fortes pour un coaching, issue du Global Consumer Awareness Study:
– Optimiser ses performances individuelles ou celles d’une équipe
– Développer des opportunities professionnelles
– Améliorer son management et sa capacite a concevoir des statégies business
– Augmenter sa confiance en soi et son image de soi
– Harmoniser l’équilibre de son temps de travail et celui de sa vie privée

Everybody needs a coach. Every famous athlete, every famous performer has somebody who is coach — somebody who can say ‘Is that what you really meant?’ and give them perspective. The one thing people are not really good at is seeing themselves as others see them. A coach really, really helps.
– Eric Schmidt, CEO of Google

conversationCoaching? For what reasons?

The top 5 motivation areas for being coached, from the Global Consumer Awareness Study:
– Optimize individual and/or team performance
– Expand professional career opportunities
– Improve business management strategies
– Increase self-esteem/self-confidence
– Manage work/life balance

Everybody needs a coach. Every famous athlete, every famous performer has somebody who is coach — somebody who can say ‘Is that what you really meant?’ and give them perspective. The one thing people are not really good at is seeing themselves as others see them. A coach really, really helps.
– Eric Schmidt, CEO of Google